ကိုယ့္စိတ္ကိုမွ ကိုယ္ခ်မ္းသာေအာင္
မထားတတ္ေသးဘူးဆုိရင္
မိမိမွာ ဘာပညာမွ
မတတ္ေသးဘူးလုိ႕မွတ္ပါ။
အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ

အမွန္တရားရဲ႕သဘာ၀၊
အမွန္တရားရဲ႕တန္ဖုိးကို
နက္နက္နဲနဲသိၿပီးေတာ့
ကိုယ့္သေဘာနဲ႕ကိုယ္
ေရြးခ်ယ္ၿပီးေတာ့
ႀကိဳးစားၿပီးလုပ္သြားမယ္ဆုိရင္
လုပ္တဲ့ေန႕ကၿပီး
ကိုယ့္ဘ၀အရည္အေသြးေတြဟာ
ျမင့္မားလာမယ္။
ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက

ဒီကိစၥ အေကာင္အထည္ေဖာ္ဖုိ႕၊
ဒီလုိ အသိဥာဏ္မ်ဳိးရဖုိ႕၊
ဒီလုိစိတ္ထားမ်ဳိးရဖုိ႕၊
ဒီလုိတာ၀န္ေက်ေအာင္ေအာင္လုပ္ဖုိ႕
အသက္ရွင္ရတယ္လုိ႕ျပစရာ၊ေျပာစရာ၊
လုပ္စရာ မရိွတဲ့သူဟာ
အသက္ရွင္ေနလ်က္ဘ၀ေသေနမဲ့သူပဲ။
ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက

အျပစ္ေထာက္ျပသူတိုင္း

ေရႊအိုးေပးသူမဟုတ္ပါဘူး။

သေဘာထားမွန္မွန္၊အသိဥာဏ္ပါပါနဲ႕

အက်ဳိးရိွေအာင္အျပစ္ေထာက္ျပသူသာ

ေရႊအိုးေပးသူပါ။

ကိုယ့္အႀကိဳက္နဲ႕မကိုက္တိုင္း

မေကာင္းဘူးလို႕သတ္မွတ္ၿပီး

အျပစ္ေျပာသူကေတာ့္

ေရႊအိုးေပးသူမဟုတ္ပါဘူး၊

ရႊံ႕အိုးေပးသူပါ။

အရွင္ဆႏၵာဓိက
(ေရႊပါရမီေတာရ)