အေတြးေတြက စိတ္ကိုလႊမ္းမိုးတယ္တဲ့။ကြ်န္ေတာ္တို႕ေတြရဲ႕စိတ္ကို ၾကည့္ၾကည့္လိုက္ရင္ အၿမဲတမ္း အေတြးေတြရိွေနတယ္ဆိုတာ ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။

ကိုယ္နဲ႕ပတ္သက္တဲ့လူေတြရဲ႕ အေၾကာင္းေတြ… အလုပ္အကိုင္နဲ႕ပတ္သက္တဲ့အေၾကာင္းေတြ…ခ်စ္ ၿခင္းေမတၱာနဲ႕ပတ္သက္တဲ့ အေၾကာင္းေတြ…တစ္ခုမဟုတ္တစ္ခုေတြးေနမယ္ဆိုတာ ကိုယ့္စိတ္ကို ျပန္ၾကည့္တတ္ရင္ ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။

တဏွာေလာဘနဲ႕ပတ္သက္တဲ့ အေတြးေတြ…မေက်မနပ္ေဒါသျဖစ္တဲ့ အေတြးေတြ…လူတစ္ေယာက္ ကို ကိုယ့္ထက္သာသြားမွာစိုးတဲ့ မနာလိုတဲ့အေတြးေတြ… ငါပညာတတ္တယ္ ငါဟာ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို သိတယ္ဆိုတဲ့ မာန္မာနအေတြးေတြ… ငါ့မွာ ပစၥည္းဥစၥာေတြ အမ်ားၾကီးပိုင္တယ္ ငါ့မွာအားကိုးယံု ၾကည္ရတဲ့ သားသမီးေတြရိွတယ္ဆိုတဲ့ ငါစြဲအေတြးေတြ… ကေတာ့ စိတ္ကိုပူေလာင္ေစတဲ့ ညစ္ေၾကးေစတဲ့ အေတြးေတြပဲေပါ့။

စိတ္ကို ပူေလာင္ေစတဲ့ အေတြးေတြ ေနာက္က်ဴေစတဲ့အေတြးေတြ ကင္းရွင္းေနတဲ့စိတ္ဟာ ၾကည္လင္ၿငိမ္းခ်မ္း ရွင္းသန္႕ေနတာပါပဲ။အဲဒီလို စိတ္ကို ၾကည္လင္သန္႕ရွင္းေစဖို႕ ကြ်န္ေတာ္တို႕ဟာ စိတ္ကုိပစၥဳပၸန္မွာထားတတ္ရပါလိမ့္မယ္။
စိတ္ကုိပစၥဳပၸန္မွာ ထားၿပီး ရွဳပ္ေထြးေနတဲ့ အေတြးေတြကင္းလြတ္ေနတဲ့စိတ္ဟာ ဘယ္ေလာက္ၿငိမ္း ခ်မ္းသလဲ ဆိုတာ ကိုယ္တိုင္သတိနဲ႕ေနၾကည့္မွ သိျမင္လာပါလိမ့္မယ္။

သတိကင္းလြတ္ေနတဲ့စိတ္မွာ အစဥ္မျပတ္ အေတြးေတြ စိုးမိုးေနတာပါပဲ။

စိတ္ဟာ အေတြးေတြနဲ႕ အၿမဲတမ္းရိွေနပါတယ္္။

သာမန္လူသားတစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ့ ကြ်န္ေတာ့္ရဲ႕စိတ္မွာလည္း အေတြးေတြ ဟာ အၿမဲမျပတ္စီးဆင္းေန တာပါပဲ။ သူငယ္ခ်င္းေတြကို သတိရတဲ့အေတြးေတြ…အိမ္နဲ႕ခြဲၿပီး ရန္ကုန္မွာ လာၿပီး တစ္ေရာက္တည္း အလုပ္လုပ္ကုိင္ေနရသျဖင့္ အိမ္ကို လြမ္းတဲ့အေတြးေတြ… အလုပ္နဲ႕ပတ္သက္တဲ့ အေတြးေတြ…ခ်စ္ ျခင္းေမတၱာဆိုတာ ဘာလိုလဲဆုိတဲ့သိခ်င္တဲ့အေတြးေတြဟာ စိတ္ထဲမွာ ေတြးေနတာပါပဲ။
အဲဒီလို ကြ်န္ေတာ္ေတြးခဲ့တဲ့ အေၾကာင္းေတြကို သတိတရရိွခ်င္လို႕… ဘ၀ကို ျပန္ၾကည့္မိရင္ ကြ်န္ေတာ္ေတြးခဲ့တဲ့ အရာေတြကို ဆင္ခ်င္သံုးသပ္ ပညာယူခ်င္လို႕ စီးဆင္းေနတဲ့ အေတြးမ်ား ဆိုတဲ့ ဘေလာ့ဂ္ေလးတစ္ခု ဖန္တီးလိုက္တာပါ။